{"id":17,"date":"2025-09-30T23:20:28","date_gmt":"2025-09-30T21:20:28","guid":{"rendered":"http:\/\/212.227.100.131:8081\/?page_id=17"},"modified":"2025-10-27T13:07:02","modified_gmt":"2025-10-27T12:07:02","slug":"angebot-fuer-erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/etb.mausberg.net\/index.php\/angebot-fuer-erwachsene\/","title":{"rendered":"Angebot f\u00fcr Erwachsene"},"content":{"rendered":"\n

Bei Interesse an unseren Trainingseinheiten oder Fragen zu Schnupperstunden oder der Anmeldung, wendet euch gerne direkt an unsere Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin:<\/p>\n\n\n\n

Silke Kr\u00fcger (Tel.: +49 201 781168, s.krueger-etb@web.de<\/a>)<\/p>\n\n\n\n

Wirbels\u00e4ulen-Gymnastik f\u00fcr Frauen<\/h2>\n\n\n\n

Dieses besondere Angebot richtet sich an Frauen und Seniorinnen, die fit und aktiv bleiben m\u00f6chten. Hier erwarten euch gezielte Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen, Gleichgewichtstraining uvm in einer netten Gemeinschaft. F\u00fcr unsere Seniorengruppe stehen Mobilisation und Freude an der Bewegung im Mittelpunkt \u2013 angepasst an jedes Fitnesslevel. Mach mit und erlebe, wie gemeinsames Training K\u00f6rper und Geist in Schwung bringt.<\/p>\n\n\n\n

Schnuppertraining ist m\u00f6glich, bitte f\u00fcr einen Termin vorher anrufen.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 18:00 – 19:45 Uhr<\/td>Helmholtzhalle
Rosastra\u00dfe 83
45130 Essen<\/a><\/td>
Ann-Kathrin Hummel<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Unser Antragsformular f\u00fcr eine Mitgliedschaft sowie die Beschreibung des Aufnahmeprozesses findest du hier<\/a>. Wir freuen uns auf dich \ud83d\ude0e<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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